Spartenleiterin: Angela Zahn
Übungsleiterin mit C-Lizenz im Bereich Fitness und
B – Lizenz Rehabilitationssport Orthopädie

Tel: 04192 / 8934721
E-Mail: apflicke1@hotmail.com

Kraft-Ausdauertraining mit eigener Körperkraft, aber auch mit Kleingeräten (Hantel, Tubes etc.) Rückenschule mit gezieltem Wirbelsäulentraining, Bauch Beine Po, Pezziball, Stepper, klassische Aerobic, Nordic Walking (je nach Jahreszeit), Entspannung und natürlich mit viel Spaß!

Das Angebot beinhaltet:

Fitnessgymnastik, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Drums alive (Pezziball), Stepp, Aerobic, Walking, Entspannung.

 

Wo findet das Training statt: Sporthalle Grundschule am Storchennest
Hoffeldweg 1 B
24576 Bad Bramstedt
 
Wann findet das Training statt: Jeden Dienstag von 19.30 – 21.00 Uhr
 
Was muss ich dafür bezahlen: Jahresbeitrag pro Erwachsener 45,- €
 
Versicherung: Der Jahresbeitrag für Unfallversicherung von
2,31 € ist im Jahresbeitrag enthalten

Wer Interesse hat, kommt am Dienstag einfach in die Halle oder ruft die Spartenleiterin an.