| Spartenleiterin: |
Angela Zahn Übungsleiterin mit C-Lizenz im Bereich Fitness und B – Lizenz Rehabilitationssport Orthopädie
Tel: 04192 / 8934721 |
Kraft-Ausdauertraining mit eigener Körperkraft, aber auch mit Kleingeräten (Hantel, Tubes etc.) Rückenschule mit gezieltem Wirbelsäulentraining, Bauch Beine Po, Pezziball, Stepper, klassische Aerobic, Nordic Walking (je nach Jahreszeit), Entspannung und natürlich mit viel Spaß!
Das Angebot beinhaltet:
Fitnessgymnastik, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Drums alive (Pezziball), Stepp, Aerobic, Walking, Entspannung.
| Wo findet das Training statt: |
Sporthalle Grundschule am Storchennest Hoffeldweg 1 B 24576 Bad Bramstedt |
| Wann findet das Training statt: | Jeden Dienstag von 19.30 – 21.00 Uhr |
| Was muss ich dafür bezahlen: | Jahresbeitrag pro Erwachsener 62,- € |
| Versicherung: |
Der Jahresbeitrag für Unfallversicherung von 1,70 € ist im Jahresbeitrag enthalten |
Wer Interesse hat, kommt am Dienstag einfach in die Halle oder ruft die Spartenleiterin an.